Noemi Esparza 24 ene 20222 min.Body jump, lo que necesitas saberSabemos que con la pandemia ha sido muy complicado volver a los gimnasios, por eso te traigo 5 recomendaciones para hacer Jumping en casa.
Noemi Esparza 7 dic 20212 min.Tu plan anual de ejercicios¿Cómo lograr mis objetivos 2022? Si bien, todas tenemos objetivos y metas soñadoras comenzando el año pero que no siempre comenzamos o...